-
Эфирные масла для детей
Эфирные масла для детей применяют уже несколько тысяч лет. Так, ещё Древнем Риме «школьники носили розмариновые венки для улучшения памяти». Ароматерапия позволяет поддерживать здоровье детей, предупреждать болезни и помогать в воспитании и учебе. Дети, которые растут в окружении приятных ароматов, в большинстве своем спокойнее, жизнерадостнее и увереннее в себе, чем остальные. Естественное стремление исследовать окружающий мир распространяется…
-
Основные принципы ароматерапии. Часть 2.
Существует два основных способа применения эфирных масел: путем вдыхания (ингаляции) и через кожу. Аромалампы — простой, но эффективный способ применения эфирных масел в домашних условиях. Пользоваться аромалампой очень просто: в аромалампу наливают теплую воду, добавляют небольшое количество выбранного эфирного масла, после чего зажигают свечу. Количество капель зависит от величины помещения: в среднем требуется 2 капли эфирного масла на…
-
Основные принципы ароматерапии. Часть 1.
Более 6 тысяч лет человечество знакомо с лечебным воздействием натуральных эфирных масел и активно использует эти свойства. Ароматические растения и приготовленные из них экстракты широко использовались в Древнем Египте, Персии, Китае и Индии. В медицинских трактатах, созданных несколько тысяч лет назад, перечислено множество ароматических растений с указанием целей их использования. И до сих пор ароматерапия остается…